何金銀，體弱多病又懦弱怕事的外送小弟，每次送外賣至環球精英體育中心時，必遭學員戲弄，不但沒有半點火氣，反習以為常。某日，阿銀邂逅心中女神阿麗，終鼓起勇氣相約，卻在約會當中弱點盡曝，感情自然無望。自此，阿銀遂立誓要成為強者，終於尋得「中國古拳法」師父鬼仔達答允授予拳藝……